Aaron Temkin Beck

Tập tin:AARON TEMKIN BECK (1921 - 2021).jpg

AARON TEMKIN BECK (1921 - 2021)

Aaron Temkin Beck (1921 - 2021) sinh ngày 18 tháng 7 năm 1921 là bác sĩ tâm thần người Mỹ, giáo sư danh dự Khoa Tâm thần học tại Đại học Pennsylvania.

Ông được coi là cha đẻ của cả liệu pháp nhận thức và liệu pháp nhận thức hành vi (CBT). Các lý thuyết tiên phong của ông được sử dụng rộng rãi trong điều trị trầm cảm lâm sàng và các rối loạn lo âu khác nhau. Beck cũng phát triển các biện pháp tự báo cáo về trầm cảm và lo lắng. Đặc biệt, Bảng Kiểm kê trầm cảm Beck (BDI) đã trở thành một trong những công cụ được sử dụng rộng rãi nhất để đo mức độ trầm cảm. Năm 1994, ông và con gái của mình, nhà tâm lý học Judith S. Beck, thành lập Viện Liệu pháp nhận thức hành vi phi lợi nhuận nhằm cung cấp dịch vụ chất lượng cao trong điều trị, đào tạo và nghiên cứu liệu pháp nhận thức hành vi (CBT).

Beck được chú ý và được đánh giá cao với những nghiên cứu về tâm lý trị liệu, tâm thần học, tự tử và đo lường tâm lý. Ông đã xuất bản hơn 600 bài báo trên tạp chí chuyên ngành và là tác giả hoặc đồng tác giả của 25 cuốn sách. Ông được mệnh danh là một trong những “Người Mỹ trong lịch sử đã định hình nên bộ mặt của ngành Tâm thần học Hoa Kỳ” và là một trong “Năm nhà trị liệu tâm lý có ảnh hưởng nhất mọi thời đại” do Tạp chí Nhà tâm lý học Mỹ bình chọn vào tháng 7 năm 1989.

Sự nghiệp

Beck theo học Đại học Brown và tốt nghiệp đại học năm 1942 tại Brown. Năm 1946, Beck nhận bằng Tiến sĩ ngành tâm thần học của Đại học Yale. Beck phục vụ tại khoa Tâm lý Thần kinh của Bệnh viện ở Pennsylvania trong Chiến tranh Triều Tiên (1950 - 1953) tại Valley Forge và là trợ lý trưởng khoa. Trong thời gian làm việc tại khoa thần kinh, ông bắt đầu tìm hiểu về liệu pháp tâm lý và nhận thức.

Liệu pháp nhận thức

Làm việc với những bệnh nhân trầm cảm, Beck nhận thấy rằng họ trải qua những luồng suy nghĩ tiêu cực dường như xuất hiện một cách tự nhiên. Ông gọi những nhận thức này là “những suy nghĩ tự động” và phát hiện ra rằng theo nội dung chúng được chia thành ba loại: ý tưởng tiêu cực về bản thân, thế giới và tương lai. Ông tuyên bố rằng những nhận thức đó có mối quan hệ với nhau như là bộ ba nhận thức. Beck bắt đầu giúp bệnh nhân xác định và đánh giá những suy nghĩ này của họ và nhận thấy rằng bằng cách làm như vậy, bệnh nhân có thể suy nghĩ thực tế hơn, điều này khiến họ cảm thấy tốt hơn về mặt cảm xúc và hành xử. Ông đã phát triển các ý tưởng chính trong trị liệu nhận thức hành vi (CBT).

Kể từ thời điểm đó, Beck và các đồng nghiệp của ông trên toàn thế giới đã nghiên cứu về hiệu quả của hình thức tâm lý trị liệu này trong việc điều trị nhiều loại rối loạn bao gồm: trầm cảm, rối loạn lưỡng cực, rối loạn ăn uống, lạm dụng ma túy, rối loạn lo âu, rối loạn nhân cách và nhiều tình trạng bệnh lý tâm lý khác.

Nghiên cứu gần đây của Beck về điều trị bệnh tâm thần phân liệt đã gợi ý rằng những bệnh nhân từng được cho là không đáp ứng với điều trị có thể thích nghi với những thay đổi tích cực. Ngay cả những biểu hiện nghiêm trọng nhất của bệnh, chẳng hạn như những biểu hiện liên quan đến thời gian dài nằm viện, hành vi kỳ quái, vệ sinh cá nhân kém, tự gây thương tích và hung hăng cũng có thể phản ứng tích cực với phiên bản điều trị hành vi nhận thức đã được sửa đổi được gọi là Liệu pháp nhận thức định hướng phục hồi (CT-R) - Phương pháp tiếp cận ít tập trung vào việc cải thiện các triệu chứng, mà thay vào đó trao quyền cho cá nhân để xác định và đạt được các mục tiêu có ý nghĩa và một cuộc sống mong muốn.

Beck đã phát triển các thang đo sau: Bản Kiểm kê bệnh trầm cảm Beck (BDI); Thang đo Vô vọng Beck; Thang đo Beck cho người có ý tưởng tự tử (BSS); Bản Kiểm kê chứng lo âu Beck (BAI); Bản Kiểm kê thanh niên Beck; Bản Kiểm kê Clark-Beck về ám ảnh cưỡng bức khoảng không quảng cáo (CBOCI).

Tài liệu tham khảo

1. Beck, Aaron T., M.D., Prisoners of Hate: The Cognitive Basis of Anger, Hostility, and Violence, New York: Harper- Collins Publishers, 1999.
2. Beck, A.T., Beck, A.T., Rector, N.A., Stolar, N., & Grant, P., Schizophrenia: Cognitive theory, research, and therapy, New York, NY: Guilford Press, ISBN 978-1-60623-018-3, 2008.
3. Wenzel, A., Brown, G. K., & Beck, A. T., Cognitive therapy for suicidal patients: Scientific and clinical applications, Washington, D.C.: APA Books, ISBN 978-1-4338-0407-6, 2008.
4. Beck, A. T. & Alford, B. A., Depression: Causes and Treatments (2nd ed), Philadelphia: University of Pennsylvania Press, ISBN 978-0-812219-647, 2009.
5. Clark, D.A., & Beck, A.T., Cognitive therapy of anxiety disorders: Science and practice, New York, NY: Guilford Press, ISBN 978-1-60623-434-1, 2010.
6. Creed, T., Reisweber, J., & Beck, A.T., Cognitive therapy for adolescents in school settings, New York: Guildford Press, ISBN 9781609181338, 2011.
7. Clark, D. A., & Beck, A. T., The anxiety and worry workbook: The cognitive behavioral solution, New York: Guilford Press, ISBN 9781606239186, 2012.
8. Wenzel, A., Liese, B.S., Beck, A.T., Friedman-Wheeler, D., Group cognitive therapy of addictions, New York: Guildord Press, ISBN 9781462505661, 2012.